桑拿浴傳入中國分為兩支。干桑拿浴由芬蘭傳入中國,因而稱為芬蘭浴;濕桑拿浴則由土耳其傳入中國,因而也稱為土耳其浴。

不過,也有人認為桑拿“鼻祖”其實就在中國。相傳早在戰國時代,趙王曾下令將上千塊熾熱的鐵塊投入水中,產生大量蒸汽,他便率眾妻妾跳入蒸汽池中嬉戲,由此成為桑拿的先驅。

無論是“西學東漸”還是“本土制造”,桑拿浴在融合了中國人特有的養生觀念后,逐漸形成了有中國特色的洗浴文化,例如結合人體經絡穴位的中醫桑拿等。

中式桑拿浴具

如今,以桑拿浴為主體的休閑服務業在中國迅猛發展,特別是北京、上海及沿海發達城市,洗桑拿逐漸成為都市人緩解工作壓力的一個好方法。美容、護膚、排毒的良好功效,也使桑拿成為都市男性的最愛。

不僅如此,桑拿服務業也逐漸成為一個新興的第三產業,“中國制造”的洗浴設備如今已在美國、香港、東南亞等地區的國際酒店隨處可見,國內各類桑拿洗浴消費也成為拉動內需的一支生力軍。

古典桑拿浴

古典桑拿浴在古羅馬產生以后,臨近的北歐由于氣候嚴寒,人們常年不出汗,于是為了設法出汗就接受了桑拿浴這種使人大汗淋漓的方法,并在此基礎上使桑拿浴的設備和洗浴方式不斷得以改進,特別是隨著科學技術的發展,北歐人將先進的科技運用于桑拿浴設備,從而使桑拿浴達到現代化水準。桑拿浴從浴室環境和出汗方式又可分為干與濕兩種。

土耳其浴

桑拿浴傳入中國,首先是從北歐。干桑拿浴從芬蘭傳入中國,因而稱為芬蘭浴,濕桑拿浴從土耳其傳入中國,因而亦稱為土耳其浴。也有一種說法,芬蘭的桑拿根在中國。這條消息是1996年8月1日《中國日報》透露的。據那篇署名文章稱,早在中國的春秋時代,趙國國王曾下令將成千塊燒紅的大鐵塊投入水池之中,產生大量的蒸汽,然后他率領眾妻妾在蒸汽池中嬉戲。文中還說,忽必烈還沒有稱帝之前,在一次征戰中,由于過度勞累暈倒在戰場。他的手下人把一塊大石頭燒得通紅,然后往石頭上潑水,后把這個冒著熱氣的石頭抬到忽必烈的身旁,據說這樣可以促進血液流通,后來,他沉沉地睡了一覺,第二天就又揮戈上馬了。

芬蘭浴

洗芬蘭浴是芬蘭人的基本生活內容,幾乎每個家庭和單位都有芬蘭浴室,周末家人團圓,平時朋友相聚,通常最佳方式之一就是洗芬蘭浴。蒸浴的溫度控制在80℃左右為宜,也可在大熱之后,再大冷、冷熱交替,頓時奔波緊張的疲勞消失了,全身心覺得舒坦、愜意暢快。在芬蘭,做桑拿并非奢侈的高級享受,更不是財產或地位的象征。首先,沒有桑拿的家庭住宅是極少見的,無論是在獨門獨院的私人住宅,還是在租來的公寓,沒有桑拿設備是不會有人居住的。即使沒有自家專用的單獨桑拿室,也必須有公用的桑拿室;沒有完備的 桑拿設施,也一定要有簡單的、小型的桑拿浴室。