無公害農(nóng)產(chǎn)品,海洋水產(chǎn)品
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產(chǎn)品品牌潮河口
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更新日期2019-06-22 18:32
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品牌: |
潮河口 |
所在地: |
上海 |
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100000 罐 |
有效期至: |
長期有效 |
海苔就是由紫菜加工而來的,兩個(gè)的營養(yǎng)幾乎完全相同,都是低脂肪、低熱量、高纖維的健康食品。但是所有的海苔都是紫菜,但不是所有的紫菜都是海苔。
五谷雜糧所含的植物蛋白缺少賴氨酸,缺少了它,就使主食中蛋白的利用大打折扣。紫菜所含的賴氨酸是稻米、方便面、富強(qiáng)粉、掛面的5倍左右,是大餅、油條的9倍左右。如果給寶寶吃面條時(shí)放些紫菜;吃米飯時(shí)來碗紫菜湯;吃大餅油條時(shí)配碗紫菜混沌,輕而易舉就起到了“蛋白質(zhì)互補(bǔ)作用”,主食中的蛋白質(zhì)也就提高了檔次。紫菜含鐵維生素B12都是造血所必需的營養(yǎng),所以說紫菜是補(bǔ)血的絕佳食療食品。另外,紫菜中含有豐富的膽堿成分,有增強(qiáng)記憶的作用,豐富的鈣,可以促進(jìn)寶寶的骨骼,牙齒的生長和保健。
海苔是紫菜經(jīng)漂洗、去水和烘烤等工藝后質(zhì)地脆嫩,特別是經(jīng)過調(diào)味后,添加了鹽和其他調(diào)料,口味更好,稱為“調(diào)味烤紫菜”。海苔同樣具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,其濃索了紫菜當(dāng)中的礦物質(zhì)和各種B族維生素,特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富,還有不生素E,以及少量的維生素C。
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